Devenind adult
Asta e o temă interesantă și delicată. Te simti adult? Esti mare? Ritualurile sunt din ce în ce mai rare în viața noastră și s-au schimbat multe despre ceea ce înseamnă să fii adult.
Un lucru este sigur: subiectul îi afectează pe toată lumea.
De ce?
Ce înseamnă să fii adult: știm când să mergem, să facem o schimbare, să acționăm, să vorbim și când este timpul să-i urmăm pe alții, să așteptăm, să tacem, să ne asumăm responsabilitatea, să spunem nu, să ne exprimăm gândurile, să gestionăm stresul si să ne odihnim etc.
De ce nu reușim: în multe cazuri trebuie să ne-ntoarcem în copilărie. Nu plânge, fii un copil cuminte, nu face asta, nu ar trebui să te porți așa, să faci asta sau asta. Important: limitele adecvate sunt necesare pentru sănătatea noastră mentală, dar venim după generații pentru care supraviețuirea a fost adesea cel mai important lucru, iar strictețea, suprimarea și pedeapsa erau mijloacele.
Generațiile actuale se confruntă cu multe traume transgeneraționale, adică noi. Tiparele și traumele preluate în copilărie (chiar dacă nu le-am experimentat, doar părinții, strămoșii noștri) ne afectează viața și pun atât de multă presiune asupra noastră, încât ne este mai greu să creștem emoțional până la propria maturitate.
Știi, există o soluție. Coaching-ul și mai ales winwave este de mare ajutor în rezolvarea tiparelor și a blocajelor emoționale preluate în copilărie. Am trecut/trec și eu prin asta pentru a dezvolta a mentalitate și spirit mai matur și armonios.
Dacă dorești o viață mai eliberată, contactează-mă.
Now is the time?