Când am intrat pe calea coaching-ului, tot ce știam era că îmi doream ca oamenii să-și poată lăsa poverile și să simte bucuria pe care o am. Pentru că este cu adevărat posibil să trăiești diferit și mai bine, cu instrumentele de autocunoaștere.
Am pornit plin de instrumente, experiență, curaj și frică. Și pe măsură ce oamenii au început să sosească, m-am confruntat cu ceva interesant. Înainte de a trece la construirea unui viitori prin planuri și strategie, există unele lucruri care trebuie rezolvate din trecut.
Cu toții avem un copil interior cu experiențe neprocesate, chiar cu traume. Iar trauma nu este întotdeauna legată de bătăi sau traume fizice. Crizele emoționale, sufletești pot fi asemenea sau mai dureroase.
De unde știi că copil din tine a suferit?
- Nu-ți găsești locul, tot faci schimbări dar mereu te întâlnești cu același lucru, cerc vicios
- Relațiile tale nu funcționează, ți-e frică, te-ai săturat de dezamăgiri
- Te lupți cu lipsa de încredere în sine
- Ești anxios și rareori poți să te relaxezi cu adevărat
- Îți este greu să spui nu, așa că te simți că oamenii profită de tine
- Ești în mod constant obosit și suferi de o lipsă de energie
- Ai puțină sau deloc motivație
- Te simți leneș, incapabil să faci lucrurile
Daca simti ca vrei sa te schimbi, nu ezita, scrie acum si schimba-te cat mai repede!
Cu drag,
Melinda